Qualche giorno fa
Io: "Mamma mi raccomando,quest'anno niente calza"
Lei: "Va bene"
Stamattina mi sono alzata,sono andata in cucina,
sulla tavola c'era:
un pacco di biscotti magri galbusera (si magri un cazzo..30 kcal a biscotto!)
una mini calza con dentro un po' di soldi,3 cioccolatini lindt e una barretta piccola di cioccolato novi da 170 kcal.
Ho sorriso.Volevo piangere.
"Dai mangia un cioccolatino"
"certo dopo"
Mia mamma è uscita,
ho preso un cazzo di cioccolatino e l'ho scartato
sono andata in bagno...l'ho leccato..ho sentito quel sapore in bocca.
L'ho buttato nel cesso,ho scaricato,senza che quella roba passasse per la mia bocca prima.
Mi sono sentita onnipotente,poi triste.
Mi sto domando perchè mi faccio tutto questo,a cosa mi servirà
Mi sto ammalando di nuovo e nemmeno me ne accorgo.
Mi sento ansiosa e angosciata,sto ricadendo in tutto ciò che volevo evitare.
se solo sapessi uscirne lo farei.
Da
Colazione: tazza di caffè americano+3 oro saiwa (66kcal)
Spuntino: mezzo mandarancio (15kcal)
Pranzo: 7 paccheri ai frutti di mare (150kcal..arrotondando per eccesso)+4/5gamberi alla griglia,senza olio (100kcal)+insalata (30kcal)
Spuntino: caffè americano+mezzo mandarancio (15kcal)
Cena: 70gr Jocca (70kcal)+pomodoro (15kcal)
Totale: 446...
+60 min di cyclette (-400kcal)+ una decina di minuti non stop coi pesetti per le braccia
Ero convinta che oggi sarebbe andata di merda,dato il pranzo coi parenti
sono riuscita ad evitare sgarri ed a mangiare solo quello che mi ero preposta.
Il mio autocontrollo inizia a preoccuparmi.
Tesoro ma cosa dici? Secondo me non devi aver paura.. basta non scendere troppo di peso...quando raggiungerai il tuo obiettivo manterrai una giusta dieta tutto qua. I dolci fanno solo male dovresti essere orgogliosa per averlo solo leccato!!! Davvero non abbatterti va tutto bene! Stai all'erta ma serena, più che puoi! forzaa!!!!
RispondiEliminasmack
Concordo con Hamleys, non è grave, anzi meglio che hai l'autocontrollo!
RispondiEliminaprestamene un po'....
RispondiEliminaGrazie per il commento!!Comunque non ho rimorsi, perchè avevo deciso di farlo, non è stata la bestia a impossessarsi di me, ma puro volere...!
RispondiEliminaPrima lo vogliamo tanto e poi ci spaventa...
RispondiEliminacomunque meglio il controllo che altro no?
meglio così ke mangiare e vomitare tesorino.one kiss
RispondiEliminavai benissimo così cara. vedrai che presto arriverai al tuo bellissimissimo obbiettivo :)<3
RispondiEliminacontinua così!
(L) alaska,
Ti è andato bene dai,e adesso come vedi hai un forte autocontrollo,spero che non crolli (;
RispondiEliminaTua madre imperterrita a farti mangiare la calza eh? Se le dici che non la vuoi ,te la deve comprare per forza?°° Come se fosse cibo indispensabile °°
Baci:*
Alba tesoro sei stata meravigliosa oggi... 440 calorie... è pochissimo! Io dovrei uccidermi per stare a così poco non ce la farei mai :( e poi vorrei maledettamente una cyclette... ne ho una ma fa un casino che non la porto nemmeno di sopra.
RispondiEliminaE poi ti capisco... anche mia madre a natale ne ha approfittato per farmi regali, dolci, si intende... anche ieri, mi ha lasciato tutto il giorno davanti i cioccolatini kinder... li ho lasciati lì.
TU SEI FORTE, e hai un autocontrollo spaventoso, non ti lascierà di certo per un cioccolatino. Ti abbraccio stretta <3
Laura
ciao, posso seguirti?
RispondiEliminabeata te che ce l'hai, l'autocontrollo...
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